Ang sibuyas, nga maoy sukaranan sa lami sa daghang pagkaon, makaon ug lamian. Tungod kay puno sa mga antioxidant sama sa quercetin ug sulfur compounds, kini dili lang makapahimuot sa imong pagkaon.Kini mao ang importante sa mga sabaw, mga linutoan, ug mga salad, pagpalambo sa mga lami ug pagdugang sa giladmon.
insert_comment Add first comment here