Ang mga strawberry, nga may pula nga kolor, dugayon nga unod, ug dili-mabantayan nga katam-is, maoy usa sa labing gihigugmaang mga bahandi sa kinaiyahan.Niining komprehensibong pagsuhid, atong gilawom ang makaiikag nga kalibotan sa mga strawberry, nga nagpadayag sa ilang dato nga kasaysayan, nagkalainlaing matang, nutritional nga komposisyon, mga benepisyo sa panglawas, ug mga gamit sa pagluto. Dugang pa sa ilang lamian nga lami, ang mga strawberry adunay makapahinganghang nutritional profile, nga naghimo kanila nga walay sala nga pag-indulge sa mga indibiduwal nga nagtagad sa panglawas.Ang usa ka tasa nga pag-alagad sa mga strawberry (mga 144 gramo) adunay mga 49 ka kaloriya, nga naggikan sa mga carbohydrates sa porma sa natural nga mga asukar, lakip na ang glucose, fructose, ug sucrose.
insert_comment Add first comment here